Гребная тяга: эффективное силовое упражнение, направленное на развитие мышц спины (ромбовидных, широчайших, трапециевидных), а также задних дельтовидных мышц и бицепсов. Выполняется путем подтягивания ручек к себе, при этом грудь зафиксирована на опоре.
Особенности тренажера:
- Вариативность хвата: Многофункциональная планка позволяет изменять ширину и положение рук.
- Плавная регулировка нагрузки: Вес плавно регулируется поворотом колеса.
- Контроль нагрузки: Уровень сопротивления отображается на измерительной шкале в килограммах.
- Комфорт: Крючок для полотенца и держатель для бутылочки для удобства тренирующегося.